Я это сделал! Сегодня поставил свой новый рекорд. Пробежал 3км без передышки.
Правда чуть не сдох. Отсюда вывод, что нужно
есть почаще пиццу и пить пиво делать выходные. Итак, апрель уже закончился, поэтому впору подвести итог.
читать дальше
Бег - 3км
Подтягивания - 11 раз
Брусья - выяснить завтра
Отжимания - 33 раза
Пресс - 20 раз
Теперь, главное не забросить.